Les articles Bienfaits du sport

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L'exercice physique dans le traitement du cancer
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Ce n'est plus à démontrer: l'exercice physique est bon pour le corps et bon pour le moral. L'intégrer dans la prise en charge des patients atteints d'un cancer serait aussi une bonne manière de lutter...

La chimiothérapie plus facile à supporter grâce au sport
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Les chimiothérapies anti-cancer entraînent pour beaucoup de malades des effets secondaires importants et handicapants: faiblesse, fatigue intense, dépression... Une équipe suédoise vient de ...

Cancer du sein: faites du sport!
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Ce mois d'octobre est traditionnellement consacré à la lutte contre le cancer du sein. Et pour l'association Europa Donna, coalition européenne contre le cancer du sein, le message le plus important ...

Reprise du sport: suivez les 5 conseils du kiné
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Reprendre le sport est une excellente idée, tellement les bénéfices du sport en termes de santé sont importants tant sur le plan physique que psychique. Seulement voilà, il faut être prudent et s'y ...

Le sport placebo
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On fait du sport avec le corps, mais aussi avec la tête. Et si la pensée s'en mêle, autant qu'elle soit positive. La preuve par une récente étude.

L'activité physique: un excellent moyen de prévention et de lutte...
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En Belgique, l'ostéoporose touche 630.000 femmes. Sa gravité réside dans sa complication majeure, la fracture, qui peut mener jusqu'à la perte d'autonomie et, dans certains cas, au décès.

Le sport contre l'hyperkinétisme
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Tout le monde - ou presque - connaît au moins un enfant hyperactif ou hyperkinétique dans son entourage. Le sport ne constitue pas une solution miracle, certes, mais il peut aider.

Interview : et si l'on traitait l'anxiété par le sport ?
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Courants, mais très mal identifiés, les troubles anxieux constituent une source de réelle souffrance pour les patients. La Clinique des troubles anxieux propose une approche thérapeutique tout à ...

Le sport à la place des médicaments
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Les traitements les plus efficaces ne sont pas toujours les plus spectaculaires. Cet adage vaut pour les petits bobos quotidiens, mais également pour des maladies plus graves, comme la polyarthrite ...

Ostéoporose: un médicament nommé sport
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Les chiffres de l'ostéoporose font frémir. Avec le prolongement de l'espérance de vie, cette maladie est devenue l'un des principaux problèmes de santé de notre société. Pourtant, il existe des ...

Les transplantés font du sport
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Certains spécialistes estiment que d'ici dix ans, une opération sur deux consistera à remplacer un organe malade. Les greffes se banaliseront et les transplantés courront les rues!

Sport et cancer du sein
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La pratique d'un sport et l'activité physique ont-elles un effet préventif sur le cancer du sein et accélèrent-elles la guérison des patientes après opération ? Des études réalisées en Asie, en Europe...

PEA, l'antidépresseur des sportifs
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Récemment, une étude a relancé un vieux débat sur le thème "le sport permet-il de lutter contre la dépression?".

Le sport, des vertus anti-cancer
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Selon une étude britannique, la pratique d'une activité physique modérée ou intense chez l'homme d'âge moyen réduit le risque global de développer un cancer. En revanche, l'absence d'exercices ...