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Compléments alimentaires: leur vraie place
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Les ventes de compléments alimentaires ont littéralement explosé. Leurs promesses sont telles qu'ils sont parfois consommés à outrance alors qu'ils ne sont pas toujours dénués de danger. Un ...

La supplémentation en vitamine D est-elle pour vous?
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Les personnes peu exposées à la lumière du soleil, telles que les très jeunes enfants, les personnes âgées ou les femmes voilées, ont besoin d'une complémentation en vitamine D. Il en est de même à ...

Antioxydants : supplémenter pour avoir bon pied... bon oeil ?
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Selon des chercheurs américains, la supplémentation en antioxydants et en zinc améliore la qualité de vie des personnes âgées de plus de 50 ans. En particulier, en baissant le risque d'un problème ...

La vitamine D: essentielle dans le traitement de l'ostéoporose
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Le 20 octobre prochain, la Journée Mondiale Contre l'Ostéoporose aura pour thème l'alimentation. Dans ce contexte, rappelons que la vitamine D est un élément essentiel dans le traitement de ...

Vitamine D chez l'enfant : peut (nettement) mieux faire !
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Les apports alimentaires en vitamine D sont probablement insuffisants chez les jeunes enfants et les recommandations en matière de supplémentation sont très diversement appliquées. Les bons conseils ...

Futures mamans : supplémentez votre alimentation en vitamine B9
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Une femme sur deux en âge de procréer est carencée en vitamine B9, également appelée folates ou acide folique. Or, cette vitamine joue un rôle essentiel dans le bon déroulement de la grossesse. Un ...