Les articles du magazine E-Santé

7283 articles en ligne sur E-Santé

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Diabète : faites-vous contrôler !
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Le diabète est une maladie très fréquente, et de plus en plus répandue. Des millions de personnes de par le monde, des centaines de milliers en Belgique, en souffrent. Êtes-vous vraiment sûr(e) de ...

Campylobacter : la bactérie inconnue la plus proche de nous ?
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Si nous sommes nombreux à connaître salmonelles et listeria, qui causent beaucoup de gastro, les campylobacter sont moins célèbres. Allons à leur rencontre… Mais pas de trop près !

Soigner les caries, sans fraise ?
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La fraise, c’est l’outil du dentiste qui lui permet de nettoyer les cavités causées par les caries, d’éliminer les parties atteintes de la dent avant de pouvoir les reconstituer. L’opération n’est pas...

Spécial abdos pour un ventre plat
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En plus d'un bon transit et d'une alimentation raisonnable, l'activité physique est indispensable pour garder ou retrouver un ventre plat. Voici 4 exercices ventre plat qui font travailler la ...

Comment se débarrasser de sa graisse abdominale ?
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La graisse abdominale ou graisse viscérale, qui se trouve à l'intérieur de notre ventre entre les organes, est celle qui est le plus liée à la mortalité cardiovasculaire. C'est pour cela que nous ...

Ménopause : on prend du ventre, que faire ?
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Si la prise de poids au moment de la ménopause reste discutée, la modification du corps est, elle, une certitude. Et elle va dans un sens préoccupant : plus de ventre, donc plus de risques pour ...

Hiver : ma peau aussi fait le plein de vitamine C
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En hiver, nous traquons la vitamine C dans les kiwis et les oranges pour booster notre énergie et notre système immunitaire. En plus de nous aider à lutter contre la fatigue hivernale, la ...

Les antidépresseurs en 10 questions
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En Belgique, 4,1% des hommes et 68% des femmes souffrent de dépression. Les antidépresseurs  permettent d’aller mieux et de retrouver une vie normale. Mais que sait-on exactement de ces...

Thé noir, thé vert, et les ovaires sont protégés
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Les équipes de recherche suédoises ne cessent de nous étonner en publiant les résultats de leurs suivis de milliers de personnes sur plusieurs années. Leur dernière découverte ? Le thé, vert ou ...

36 questions pour tomber amoureux… ou pas
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En répondant à 36 questions, on pourrait tomber amoureux de n’importe qui, ou presque, selon une étude. Quelles sont ces questions, et qu’en pense Carolle Graf, thérapeute qui travaille beaucoup sur ...

Des fesses fermes et galbées en 3 exercices
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Avant, pendant ou même après les vacances, faites travailler vos fesses! Voici trois exercices à répéter tous les jours pour des fesses fermes et galbées. Enfin, 5 astuces pour des fesses ...

Quel est vraiment l'effet de l'alcool sur la sexualité ?
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Boire un petit coup, c'est agréable? Certes, mais pour les relations sexuelles, l'alcool est-il une aide utile ou un piège à éviter ?

Coloration des cheveux : quel produit utiliser ?
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Masquer les cheveux blancs, raviver une teinte naturelle ou changer complètement la teinte de vos cheveux, c’est possible grâce à une coloration capillaire. Encore faut-il se renseigner...

Le zinc, à quoi ça sert ?
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Le zinc est un oligo-élément souvent oublié, sauf des ados quand ils ont de l’acné. Les quantités de zinc dont nous avons besoin sont infimes, mais pourtant nous risquons de ...

Cuire, conserver et congeler : distinguez le vrai du faux
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Cuire, conserver ou congeler, il existe des règles à respecter pour ne pas altérer les aliments, pour préserver leurs nutriments ou encore pour éviter tous risque d'intoxication alimentaire. Avez-vous...

Méthode douce contre les bouffées de chaleur
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Le traitement hormonal de substitution (THS) est le plus souvent recommandé contre les bouffées de chaleur. Mais lorsqu'elles sont modérées et compatibles avec la vie quotidienne, quelques conseils ...

Quels aliments pour lutter contre la dysfonction érectile ?
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La dysfonction érectile, que l’on n’appelle plus impuissance depuis longtemps, est fréquente chez les hommes, et son risque augmente avec l’âge. Et si une alimentation riche en certains nutriments ...

Soda : des messages d’avertissement pour aider les parents à ...
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Après les cigarettes, les sodas feront-ils l’objet de messages d’avertissement concernant leur impact sur la santé ? En tout cas une étude américaine montre que ces messages pourraient être ...

Au secours, je perds mes cheveux !
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Il y a beaucoup de facteurs potentiels de chute des cheveux. Si vous avez l'impression d'être toujours en train de ramasser des cheveux dans la douche ou sur les tapis, et si vous trouvez que votre ...

Empêcher les cheveux des hommes de tomber
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La chute de cheveux progressive est très fréquente chez les hommes. Dans la majorité des cas, la calvitie ou alopécie est d'origine hormonale et héréditaire. Quels sont les gestes simples qui ...

Moi, ma chimio et mes cheveux
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La chimiothérapie attaque tout les cellules qui se renouvellent rapidement; et donc aussi les cellules des cheveux et des poils. Cheveux, sourcils et cils repousseront après la fin de la chimio, ...

Alopécie : peut-être manquez-vous de fer ?
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L'alopécie, la chute des cheveux, est peut-être liée à un manque de fer. C'est en tout cas ce qu'indiquent une grande quantité de travaux scientifiques. Il semblerait que le fer encourage la ...

Chute de cheveux chez les femmes : 5 idées fausses
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La chute de cheveux chez les femmes est un peu moins fréquente que chez les hommes, mais elle est beaucoup moins bien connue. En conséquence, les idées fausses sont légion... Voici 5 idées reçues ...

10 conseils pour bien dormir enrhumé
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On dit souvent que le repos est le meilleur remède pour guérir un rhume ou une grippe. Mais quand fièvre, nez bouché ou encore toux sont au rendez-vous, il n’est pas toujours évident de trouver le ...